株式会社Nal 女性の笑顔を応援します。いつからでも何度でも輝く人生のために

ことの始まりは

小学校の総合学習。

いろいろな企業の出前授業も貴重だけれど

その前に、自分をそのまま感じて受け止める時間があったら・・

と思いまして、

class-i　自分の心の声を聴く授業を作ろう!

となったのが昨年の4月。

小学校バージョンは

尊敬するコーチと

尊敬する教育者の手によって

それはそれは素晴らしいものとなり

昨年公立小学校で3回実施することができました。

その大人版を「feel-i」として

企業研修や、女性向けのセミナーで実施しています。

なかなか自分の胸に手を当てて

自分が今、何を感じているか、じっと聴いてみる機会はないもの。

なんとなく、がまずは大切だということを知る

なんとなく違う

なんとなくもやもや

なんとなく、何かがある

と、少しずつ、自分の声がキャッチできるようになる。

最初はわけわからなくても

ゆっくりゆっくり繰り返し感じてみる。

男性も同じ。

頭じゃなくて心の声を・・とゆっくりゆっくり

ともにいて、お手伝いする。

これ私大好きなプログラムです。

我ながら、自分に合っている、と思う。

ここをきっかけに

日々、時々じっと自分の心の声に耳を傾ける習慣ができたら

本当にうれしい限りです。。

今夜の参加者に感謝。

月末週末の夜

まったりと、やわらかな時間を

どうもありがとうございました。

しあわせ。